女人掉头发是什么原因引起的

　　女人掉头发是什么原因？每次梳头时，头发一把一把得掉，地上、衣服上，被褥上到处都是发丝，发际线越来越高，头发越来越稀少，这时你开始慌了，下面为大家介绍女人掉头发的8个常见原因。

　　1、洗发时在头发上打泡沫

　　扫盲：洗发水一定要在手心打泡沫

　　这个误区大了去了，就像用洗面奶，先在手心揉出丰富泡沫，才会容易残留，更好地溶解污垢，洗发水也是一个道理。挤在头发上再揉，首先头皮根部。其次，泡沫是用来阻隔发丝摩擦的，靠揉头发出泡沫，何来保护?如果泡沫不太好打，就滴入几滴水，双手呈中空迅速摩擦。手心实在难打出泡沫，就在发尾打再过度到头皮上，另外再插一句，尽量也少去发廊干洗吧。

　　2、把头发堆在头顶揉洗

　　扫盲：从上至下捋头发清洗

　　别跟我强调你洗发时有多轻柔，因为只要揉发丝，就不妥当。要谨记从上至下捋着头发洗，毛鳞片就根本没机会翘起捣乱。这效果可是立竿见影，洗出来的柔顺感堪比使用护发素!洗时先把双手张开，成龙爪手状，然后插入头发间从上至下。试过这招后据多人反馈，头发再没以前那么纠结。

　　3、少洗头皮，头发就能少掉点儿

　　扫盲：比平时多用一分力揉头皮

　　洗发时看着一团团头发真是肝儿颤，于是都不敢碰头皮，就怕掉得更厉害。其实它们在干发时就已经脱落了，借助护发素的润滑才掉落下来。脱发就更应该好好清洁头皮，尤其是油性头皮，把毛囊孔彻底清理干净，才会养出更茁壮的新发。要用手指肚多些力道按摩，推头皮而不是抓。

　　4、偶尔少用一次护发素

　　扫盲：洗加护不分离

　　千万别这么不在乎，少用一次护发素，会带来连锁危害。因为护发素的功效之一就是用来闭合毛鳞片，闭合不好，之后的热风、阳光就更容易伤发，指望用些免洗的护发素来弥补基本没戏，更要命的是这种伤害是累加的。

　　5、头发还在滴水，就抹护发素

　　扫盲：用护发素前一定擦干头发

　　洗发时一定要备条干毛巾，擦到大概不滴水再涂抹护发素，这一步相当重要，护发品的吸收效果才会化，而且有一个简单的原则，就是越是浓缩的护发营养，比如精华露、发膜之类，对头发干度的要求就越高一些。

　　6、洗发水温一成不变

　　扫盲：洗发时水温要由高到低

　　你知道吗?水温会特别影响到后续的造型效果，所以要注意自行设计洗发水温，一遍一定要稍微调低，这样做会让毛鳞片闭合得更好，头发摸起来会非常柔顺。之后再做吹风造型之类，就更易出效果，头发也更有光泽。

　　7、头皮敏感易伤，尽量吹发丝

　　扫盲：迅速吹干头皮，减少热风伤害

　　其实恰恰相反，头皮吹干了，发丝很快也会变干，这就会大大缩短吹风时间，减少对头发的伤害。方法是用手撩起发根，快速晃动吹风机，吹干头皮。另外，不要一味儿排斥吹风，因为这一步能让毛鳞片充分闭合。七八成干足矣，头发会很蓬松柔顺。

　　8、只在睡觉时，散下头发

　　扫盲：压力大时多散发

　　工作压力大时，你会发现太阳穴侧面的头皮很紧，说明它正变得敏感，天气忽冷忽热也会让头皮压力倍增。如果平时习惯扎辫子，此时就要适当为头发松绑，多散着长发。因为扎头发会让头皮血液循环不畅，敏感和脱发就会更严重。

为什么老是掉头发呢?

　　掉头发是现在越来越多人的烦恼，常常在洗头，梳头的时候有大量的头发掉落，导致很多人开始担心自己会不会秃顶，那么到底为什么老是掉头发呢?掉头发可以治愈吗?

　　我们首先要明确掉头发分2种，一种是头发以正常的生长周期进入休止期，新陈代谢造成的少量掉发;一种是病理性非正常规律形成的大量持续的脱发。

　　那为什么老是掉头发呢?

　　1、过度的精神紧张，压力大

　　人体组织会受精神情绪的影响，长时间在高度压力下，中枢神经机能会发生紊乱，一旦人体的立毛肌收缩后，毛囊的毛乳头会营养不良，使得头发提前进入休止期，导致非正常脱发

　　2、遗传性脱发

　　遗传性脱发主要受基因影响，男性患病概率较大，如果有家族脱发史，那后代脱发极大可能是由于遗传因素，而男性因为遗传脱发秃顶的不在少数。

　　3、产后掉发

　　脱发多受激素影响。孕后女性身体激素突然下降，头发更新速度变快，头发快速进入休止期，造成产后脱发严重，一般身体调整好，6个月左右脱发现象会自愈。

　　4、内分泌失调

　　内分泌失调与激素紊乱常常并行，内分泌异常时常常会引发脱发疾病，比如雄激素源性脱发。

　　5、病理性脱发

　　毛囊的健康生长离不开毛母细胞正常分裂，当身体出现疾病，毛母细胞出现损伤，毛囊会出现休克而掉发。比如药物影响，化疗，当然，女孩子过度减肥也会损伤身体，导致脱发的。

　　6、牵引性脱发

　　长时间用力的扎头发，长时间中分发际线不变，会使得发根受到比较大重力压力，时间久了之后就会发际线后移，发缝变宽。

　　7、烫染次数太多

　　虽然都知道频繁烫染头发会损害发质，但是很多爱美的男生女生还是会频繁的烫染，使得头发干枯分叉无光泽，头发易

　　8、营养不良

　　严重营养不良会造成毛发弥漫性脱发，如果发质或者发色有异常改变，可能时营养不良或者是新陈代谢异常。多注意饮食营养，多吃水果蔬菜，黑芝麻，少吃刺激性食物。

　　9、生活习惯

　　大火了一把的996工作制也是脱发的潜伏凶手，作息不规律，经常熬夜加班，通宵喝酒聚会，导致内分泌失调，特别是男性朋友，不规律的作息会导致肾气不足。